こどもの健康と病気

88夏の保育の注意点

熱中症の予防

室温の調整・こまめな水分と塩分の補給
屋外では直射日光をできるだけ避ける。外出時は日傘や帽子を使い、日陰を選んで歩く。

食中毒の対策

生ものや調理した料理は、温かいまま放置せず早く冷蔵庫に入れる。
食材はできるものはしっかり加熱（肉や魚は中心までよく火を通す）。
食事の前には、石けんで手をしっかり洗う。

感染症対策

手洗いや消毒を続ける。遊具の熱さ（熱傷注意）: 遊ぶ前に金属や遊具の温度を確かめる。
虫刺され・あせもはできるだけ早く対応する。

体調管理

夏バテ・冷房病に注意。
栄養バランスの良い食事を3食とり、十分な睡眠をとりましょう！